Brazilian Carnival 2013

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I´m here today to talk about the most popular celebration in Brazil held during the Friday to the Tuesday before Ash Wednesday, which marks the beginning of Lent, the forty-day period before Easter. It´s basically when the samba takes the streets of Brazil, and this year I was there too!

This year I participated on the São Paulo Carnival Parade (for the fist time on an official parade, the ones that involves a championship for the best samba school on the avenue in which the costume, music, harmony…) and I´ll share this experience with you showing how to enjoy safely a huge and exhausting Parade.

Believe me, it´s very hard to sing, dance (with a huge and quite heavy costume!), walk and continue smiling, all at the same!!! 😀 That was so funny! One fact is that is not allowed to enter on the avenue carrying anything outside the costume (it  had to be an uniform). That means that we couldn´t stop in the middle of the Avenue to check our glycemia. What did I do? Carried a little purse with glucometer, glucose, money, mobile and documents underneath the costume (near my arms).

So, to avoid any hypo or hyperglycemia:

  1. I started controlling it sooner, with a healthy dinner and little snacks between dinner and the parade (at 3 a.m.)
  2. Checked it before getting into the avenue (right before dancing a LOT of samba!) and
  3. Had  liquid glucose near my hands (underneath the costume). The rest was all about joy and the beating of the drums and I can tell you that it was AWESOME!

And for those who wants to understand a little bit more about the samba, HERE you can see how the carnival drums works. Besides that, there are several major differences between each region. Each one has its own style:

Olinda Carnival:

Olinda

Rio de Janeiro Carnival:

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São Paulo Carnival:

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Bahia Carnival:

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Minas Gerais Carnival:

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Recife Carnival:

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Hoje vou falar sobre a celebração mais popular do Brasil, o Carnaval, festa que antecede a quarta-feira de cinzas que marca o período de 40 dias antes da Páscoa. É basicamente quando o samba vai para as ruas e este ano eu estive lá também!

Acredite, é difícil cantar, dançar (com uma fantasia grande e pesada!), andar e continuar sorrindo, tudo ao mesmo tempo!!! 😀 Foi tão divertido! Um fato é que não é permitido entrar na avenida carregarndo qualquer coisa fora da fantasia (porque todos precisam estar uniformes). Isso significa não podemos parar no meio da avenida para checar a glicemia. O que eu fiz? Carreguei perto dos meus braços e embaixo da fantasia uma pequena bolsa com o meu glicosímetro, glicose, dinheiro, celular e documentos.

Portanto, para não ter hipo ou hiperglicemia na passagem pela avenida:

  1. Eu começei a controlar a glicemia horas antes do desfile, jantei como de constume e fui controlando a glicemia com correções e lanchinhos entre a janta e a hora do desfile (3a.m.)
  2. Chequei a glicemia antes de entrar na avenida (e dançar MUIIITO!!!) e
  3. Deixei glicose (carboidrato de rápida absorção) em um lugar que fosse de fácil e rápido acesso (mas ainda dentro da estrutura da fantasia, próximo ao ombro). O resto foi só aproveitar as batidas da bateria… tudo incrível!!!!

Quer saber mais sobre como é a bateria em um carnaval? Entre AQUI. Além disso, há várias diferenças regionais sobre a celebração desta festa, veja as fotos

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